Trailler parada Obrigatoria

DEGREDO BIKE CLUBE

MONTAGENS PARADA OBRIGATÓRIA

Credito de fotos e montagens:Gilson -

Cliks da Parada Obrigatória de Lagoa de Cima

PARADA EM LAGOA DE CIMA CONFIRA AS FOTOS

Programação da Praia na Paulista

 

Como já foi postado aqui, a cidade de São Paulo vai “comemorar” o Dia Mundial Sem Carro em clima de praia.

Confira a programação divulgada das atividades na Praia na Paulista:

(Mais informações: bit.ly/praianapaulista)

8:00-11:00 – Pic Nic da Mobilidade 8:30-11:00 – Oficina de Compostagem

9:00-13:00 – Jogo de tabuleiro gigante – Os Heróis e o Consumo Consciente
9:30-11:00 – Oficina sobre Consumo Sustentável
9:30-14:00 – Trailer e fogão solar + campanha Desmatamento Zero

11:00-11:45 – Gincana de bicicleta – Corrida de quem chega por último

11:45-12:30 – Gincana de bicicleta – Corrida de marcha leve

11:00-17:00 – Oficina de Tricotaria

11:00-14:00 – Doação de mudas

13:00-18:00 – Agility – obstáculos para cães

13:00-18:00 – Xadrez Humano

13:30-15:30 - Música com a Associação Cultural Cecilia

14:00-18:00 – Oficina de Stêncil de Musgo Oficina de Paper Craft

14:00-18:00 – Oficina Clima e Consumo / Campanha #DesencalheAetiqueta

14:00-18:00 – Oficina colaborativa de bicicleta – Mão na Roda

14:00-18:00 – Conversas infinitas

16:00 – Música – Batalha de MCs

16:00-17:00 – Passeio ciclístico para iniciantes

16:00 – Teatro do Barão Catraca

16:15 – Música – Banda Sexy Groove

Atividades do dia todo (9:00-18:00):

- Vaga Viva

- Exposição – Expedição Tietê

- Exposição – De onde você vem?

- Exposição – Poluição e Saúde

Atividades extras (após às 18:00 ou em outro local):

9:00-13:00 – Tarp Surf na Praça Vegana (Av. Paulista x Av. Angélica)

11:30 - Caça aos Tesouros da Av. Paulista (Av. Paulista, 2439)

13:00 – DJs do Barulho.org na Praça Vegana (Av. Paulista x Av. Angélica)

Compareça!

“O governo da minha cidade não colabora”

Dia Mundial sem Carro: sociedade civil lança campanha “O governo da minha cidade não colabora”

Débora Spitzcovsky 21 de setembro de 2012

No próximo sábado, 22/09, comemora-se o Dia Mundial sem Carro (DMSC)* e os questionamentos que surgem junto com a data já são velhos conhecidos dos brasileiros. Como incentivar as pessoas a adotar a bicicleta, se a infraestrutura cicloviária e a fiscalização no trânsito ainda são precárias? Como optar pelo transporte público inacessível, de má qualidade e caro? Como fazer uma simples caminhada pelo bairro, se as calçadas são mal desenhadas e, de modo geral, depredadas?

Para pedir maior atenção dos governantes para a questão da mobilidade urbana, diversas iniciativas da sociedade civil aproveitaram a data para se unir e lançar a campanha O governo da minha cidade não colabora. A ideia não é incentivar os brasileiros a deixar de aderir ao DMSC. Pelo contrário: a intenção é participar, mas deixando claro que os governos ainda têm muito a fazer para que os cidadãos possam desfrutar do “luxo” de deixar o carro em casa todos os dias da semana para usar outros meios de transporte de qualidade.

Como expressar isso? As iniciativas criaram um cartaz que diz: “Eu vou de …. no Dia Mundial sem Carro, mas o governo da minha cidade não colabora” e estão convidando todos os brasileiros a completar a frase com o meio de transporte que usarão neste sábado. Depois, é só divulgar a peça onde quiser: no blog, na assinatura do e-mail, no Facebook… O importante é mostrar que você gostaria de deixar o carro na garagem todos os dias do ano, mas precisa de meios de transporte de qualidade para isso. Que tal aderir?

Para dar uma ajudinha, a redação do Planeta Sustentável preparou alguns cartazes para você. Basta acessar a nossa galeria de imagens, salvar sua preferida no computador e compartilhar por aí!

Ah! E para não perder a piada…

Paulista das bikes

Uma das avenidas mais famosas do Brasil conta com ciclofaixa

Por Aline Rodrigues   

 

A ciclofaixa da Avenida Paulista foi oficialmente inaugurada no último dia 02 de setembro. O espaço repleto de automóveis de segunda a sábado, torna-se uma área onde os ciclistas podem usufruir da segurança do local para passeio, aos domingos.
De acordo com o jornal Estadão, cerca de 40 mil pessoas, o dobro de outras regiões, de acordo com a empresa organizadora, pedalaram na estreia da ciclofaixa, que fica aberta todos os domingos, das 7 horas às 16 horas, do lado esquerdo da via, em ambos os sentidos.Ao longo de 2,5 km de extensão, os ciclistas podem percorrer um dos cartões postais mais encantadores de São Paulo, longe dos carros. Quem quiser, também tem a oportunidade de alugar uma bike nas proximidades da avenida.
O artista plástico Reynaldo Berto Paulo, mora em São Paulo e achou a atitude válida. "Uma ciclofaixa na Paulista é bem vinda, já que é umas das principais avenidas da Capital. Serve como lazer e incentivo para que as pessoas comecem a se familiarizar como é pedalar pelas ruas junto com carros. Toda ação em pro da bike é válida”, revela.“Isso serve de incentivo para que as pessoas passem a optar pela bicicleta como meio de transporte. Não é abandonar o carro totalmente, porque em muitos casos não dá, mas quando puderem optar, ter mais essa opção como meio de locomoção", confirma Paulo.
Mesmo sendo uma oportunidade de crescimento e espaço dedicado às bicicletas, há pontos de discordância e um deles é a necessidade de implantação de ciclovias, já que durante a semana os ciclistas correm mais riscos ao ficar entre os veículos.
“Falta implantar ciclovias. Afinal, bike não é só lazer. Temos que quebrar essa imagem que bicicleta é brinquedo. Só assim, aos poucos, seremos respeitados e vistos como parte do trânsito”, concluiu o ciclista que pedala há 22 anos e que acredita conquistar no pedal mais tempo, saúde, liberdade de ir e vir, além de colaborar com o meio ambiente.

Pedale sem dor

Saiba o que fazer para evitar incômodos durante a pedalada

12/09/2012 14:44  | Por Tadeu Matsunaga   

Durante uma longa pedalada, algumas dores podem atormentar o ciclista, principalmente na região dos ombros, pescoço e costas, o que pode ser resultado de uma má postura em cima da bicicleta. Se estas dores forem constantes, recomenda-se realizar um bike-fit, que nada mais é que ajustar a sua bicicleta conforme as medidas de seu corpo. Outra forma de minimizar estes incômodos é não aumentar o volume de sua pedalada de forma brusca, mas sempre gradual para que os seus músculos vão se acostumando com o tempo de treino. Caso contrário, as dores aparecerão e você também sofrerá com a falta de hábito de pedalar grandes distâncias.

Para evitar as dores no pescoço e nos ombros, procure manter a região sempre relaxada e sem tencionar os braços enquanto segura no guidão. Quando possível, tente sempre alongar o pescoço e os ombros. Varie um pouco sua posição na bike para que as costas não sofram com dores, como pedalar em pé ou sentado, mas com o corpo mais ereto

Semana da Mobilidade em São Paulo tem programação diversificada

Com o objetivo de estimular a reflexão sobre o uso exagerado do automóvel nas grandes cidades, o coletivo Dia Mundial Sem Carro, organizou diversos eventos que serão realizados em São Paulo até o dia 22 de setembro.

A programação conta com seminários, gincanas, música e festa. "A ideia é levar informação de forma criativa para a população questionar sobre se as cidades devem ser feitas para as pessoas ou para os carros", diz João Paulo Amaral, pesquisador de consumo sustentável do Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor (Idec).

O coletivo, composto por várias entidades ligadas a Rede Nossa São Paulo, pretende fazer com que a mobilização abra espaço para a criação de políticas públicas mais sustentáveis. "70% do espaço urbano, como estacionamentos, ruas que não priorizem o transporte público e nem as bicicletas, é voltado para os veículos de quatro rodas", explica Amaral.

O Dia Mundial Sem Carro foi criado na França em 1997. No Brasil diversas capitais oficializaram a data no calendário municipal.

Para mais informações acesse o site

Programação:

17/09
Seminário Lançamento da Pesquisa sobre Mobilidade da Nossa São Paulo e Ibope
6a edição da pesquisa, inédita, que aborda os mais diversos aspectos da mobilidade em São Paulo, como o tempo gasto no trânsito, a frequência com que os paulistanos utilizam o transporte público, a satisfação com o transporte coletivo, o uso do carro, entre outros
Local: Salão Nobre da Câmara Municipal de São Paulo, Viaduto Jacareí, 100, 8º andar, Bela Vista, São Paulo, SP
Horário: 10h
Organizador: Rede Nossa São Paulo

18/09Oficina prática Bike Anjo do Idec
Venha aprender a andar de bicicleta com segurança em São Paulo.
Local: Sede do Idec (Rua Desembargador Guimarães, 21 - Água Branca)
Horário: 20h
Faça a sua inscrição aqui
Organizador: Idec

19/09
Balada da Mobilidade
Venha comemorar a Semana da Mobilidade começando com um Happy Hour, às 20h, seguido de uma festa! A entrada é gratuita e haverá bicicletário na porta.
Local: Rua Augusta, 822
Horário: a partir das 20h

20/09
Roda de Conversa: O Desafio da Mobilidade Urbana no Brasil
Local: Livraria Cultura Shopping Bourbon - Rua Turiassu, 2100 - Pompeia - São Paulo/SP
Horário: 19h
Organizador: Instituto Democracia e Sustentabilidade - IDS

21/09
Vaga Viva
Participe da Vaga Viva por uma cidade para pessoas!
Local: Esquina da Rua Padre João Manuel com a Avenida Paulista
Horário: 8h às 18h
Organizador: Coletivo do Dia Mundial Sem Carro

22/09Praia na Paulista

Ocupe seu lugar ao sol no espaço público!
Local: Praça do Ciclista (Avenida Paulista, esquina com a Rua da Consolação)
Horário: 8h às 18h

PARADA OBRIGATÓRIA EM LAGOA DE CIMA

PARADA EM LAGOA DE CIMA NO PROXIMO DOMINGO

A segunda etapa do Parada Obrigatória   está com inscrições abertas para neste domingo seguir até lagoa de cima, em Campos dos Gosytacazes. Confira as fotos da etapa Ponta Grossa Dos Fidalgos, de agosto. As inscrições podem ser feitas na Loja Zé Bike  até sábado,22, às 14h.

PARADA OBRIGATÓRIA'

Inscrições Abertas para a etapa de LAGOA DE CIMA, no próximo domingo dia 23.

Concentração as 6h na loja de Zé Bike, com saida para o SEST SENAT onde será servido café da manhã e sairemos para o pedal do Parada Obrigatória de setembro em direção à Lagoa de Cima.

29º Circuito Brasileiro de Cicloturismo

 

 

 

29º Circuito Brasileiro de Cicloturismo - São José do Rio Pardo

Data	23/9/2012
Local	Praça Igreja Matriz
Horário	08:00
Endereço	Praça Igreja Matriz
Bairro	Centro
Cidade	SÃO JOSÉ DO RIO PARDO
Estado	SP
País	BR

Encerramento das inscrições: 19/9/2012

Descrição

Inscrições até 19/09.
Inscrições com camisetas, somente até dia 14/09.

Passeio de Mountain Bike, aproximadamente 35 Km (trilhas e estradas de terra)

- Almoço de Confraternização
- Carro de Apoio
- Mesa de Frutas
- Distribuição de Água
- Mecânico de Bike
- Escolta
- Sorteio de brindes
- Ambulância

Contato:
Glauber
(11) 7041-9730 begin_of_the_skype_highlighting GRÁTIS (11) 7041-9730 end_of_the_skype_highlighting
www.circuitodecicloturismo.com.br

Programação

8h00 - Entrega de Kits
9h00 - Concentração
9h30 - Início
13h30 - Almoço de Confraternização na Chegada

Retirada de Kits

Entrega no dia do evento, das 08:00 às 09:00h.

Todo Participante Deverá Entregar 1kg de Alimento não Perecível na Retirada do Kit e Colocar a Pulseira de Identificação do Evento!
*** Caso o participante não entregue, será cobrado uma taxa de R$ 5,00.

Informações Adicionais

Regulamento

Observações

Pacote 1: Inscrição + Almoço de Confraternização.

Pacotes abaixo: Somente até dia 14/09. Pacote 2: Inscrição + Camisa do Evento + Almoço de Confraternização .
Pacote 3: Inscrição + Camisa de Ciclismo Manga Curta + Almoço de Confraternização.
Pacote 4: Inscrição + Camisa de Ciclismo Manga Longa + Almoço de Confraternização.
Pacote 5: Inscrição + Camisa do Evento + Camisa de Ciclismo Manga Curta + Almoço de Confraternização.
Pacote 6: Inscrição + Camisa de Ciclismo Manga Curta + Manga Longa + Almoço de Confraternização.
Pacote 7: Inscrição + Camisa do Evento + Camisa de Ciclismo Manga Curta + Manga Longa + Almoço de Confraternização.

Antes de efetuar sua inscrição leia Atentamente o Regulamento do Evento.

DESAFIO DE BIKE COM INSCRIÇÕES ABERTAS

11º Desafio da Mantiqueira - Copa Sram 2012 – Campos do Jordão

Data	16/9/2012
Local	Hotel Surya-Pan
Horário	09:00
Endereço	Hotel Surya-Pan
Bairro	Alto da Boa Vista
Cidade	CAMPOS DO JORDÃO
Estado	SP
País	BR

Descrição

 

Distância
45km Sport – SRAM X0
60km Pró – SRAM XX

Inscrições No site do evento www.desafiodamantiqueira.com.br

Organizador
Equipe Desafius

Com a cabeça na moda: conheça o capacete 'invisível' para ciclistas

Desenvolvido por duas estudantes de Design, equipamento é para ser usado acoplado no pescoço e funciona como um airbag.

Por GLOBOESPORTE.COM Suécia

Muitas pessoas que usam bicicleta como meio de transporte para o trabalho ou lazer abrem mão da segurança e deixam de lado o capacete por acharem que esse equipamento não tem uma aparência simpática. Com essa ideia em mente, duas estudantes suecas de Design se uniram para produzir um trabalho de conclusão de curso que, além de garantir a proteção do ciclista, deixasse o usuário com um visual mais agradável. Após sete anos de estudos, Anna Haupt e Terese Alstin desenvolveram o Hövding, uma espécie de airbag para ser usado no pescoço que ganhou o apelido de "capacete invisível".

- Capacetes de bicicletas sempre foram desconfortáveis, parecem cogumelos que temos que carregar na cabeça. Pensávamos que, se conseguíssemos criar isso, seria revolucionário - afirma Terese Alstin no vídeo de divulgação do produto.

Ciclista usando o Hövding, o capacete "invisível" que fica acoplado ao pescoço como um colar cervical
(Foto: Divulgação)

O funcionamento do Hövding - que lembra um colar cervical, só que bem mais estreito - é feito através sensores que identificam uma alteração brusca de aceleração nos movimentos do ciclista. Quando isso ocorre, o dispositivo é acionado e ejeta uma espécie de colchão de ar que envolve praticamente toda a cabeça do usuário numa fração de segundos. Todo o desenvolvimento do "capacete invisível" contou com o apoio de um especialista em acidentes e traumas na cabeça, que ajudou a dupla a analisar a melhor forma de proteger os ciclistas.

Hövding sendo acionado durante uma simulação de impacto (Foto: reprodução do vídeo de divulgação)

O Hövding, que já está à venda na Suécia por cerca de 600 dólares, tem como aspecto negativo - comparado aos tradicionais capacetes - o fato de poder ser acionado uma única vez. Depois disso, não há jeito, é necessário comprar outro